早いものでもう８月も終わりが見えてきました。

体感的には酷暑がひどすぎるため、現状維持を優先といった状態が続いております。

最近は原材料から、食料品からすべて値上がりしているという恐ろしい状況です。テレビではお米が以前に比べても買いづらくなったという話です。こうなってくると消費も伸び悩みますね。

自分のことを考えてみても、以前のように何かが欲しいという願望が薄くなった気がします。１００円ショップやサブスクなんかもあるし、市場の成熟もあるでしょうが、根本的に何かが変わったのでしょうね。

「モノ消費」から「コト消費」にシフトしたといえば簡単ですが、本質的には「衣食住」がそれなりに整っていればそんなに多くは求めないというか。

もう少し深く考察してみたいところです。

８月に入り、毎日のように熱帯夜が続いております。

熱中症等、くれぐれもお気を付けください。

１０年前に比べても想像できないような暑さです。

最近はさすがにWBGT値（暑さ指数）による行動基準などは周知されるようになりましたが、どうしても仕事上、ムリを重ねるシチュエーションもあります。そのような場合でも自分の体調を優先することが今後は大切だと思います。

熱中症予防のポイント
WBGT値を確認する:
外出前や運動前には、必ずWBGT値を確認し、熱中症の危険度を把握しましょう。
こまめな休憩と水分補給:
WBGT値が高い場合は、こまめに休憩をとり、水分と塩分を補給しましょう。
適切な服装:
通気性の良い服装を心がけ、直射日光を避けるようにしましょう。
無理な運動は避ける:
WBGT値が高い場合は、激しい運動は避け、体調がすぐれない場合は運動を中止しましょう。

参考情報
環境省熱中症予防情報サイト: https://www.wbgt.env.go.jp/
日本気象協会 tenki.jp: https://tenki.jp/heatstroke/